Công thức của HẠNH PHÚC

[Nho Sinh Tám Ngón]

Thông thường Đại số là một môn học chẳng có liên quan gì đến tình cảm con người. Nhưng một cuộc nghiên cứu mới đây đã chứng tỏ rằng, chúng ta hoàn toàn có thể đạt được hạnh phúc nếu biết sử dụng công thức sau: Hạnh phúc = P+(5xE)+(3xH).
Trong đó P là tính cách cá nhân như nhân sinh quan, khả năng phục hồi và tính thích nghi. E là những nhu cầu tồn tại như sức khoẻ, tiền bạc, bạn bè. H là những nhu cầu cao hơn như tính hài hước, tham vọng, lòng tự trọng.
Phương trình này do hai ng_ười Anh là nhà tâm lý học Carol Rothwell và chuyên gia tư vấn Pete Cohen đề ra, sau khi phỏng vấn 1.000 công dân xứ sở sương mù để tìm hiểu quan niệm hạnh phúc của mỗi người, với sự hợp tác của hãng du lịch Thomson.
Bà Rothwell nói: "Đây là lần đầu tiên có một công thức cho phép con người tính toán được trạng thái tình cảm. Kết quả nghiên cứu cho thấy, những sự kiện cụ thể trong cuộc sống (như được thăng chức chẳng hạn) có thể tác động tích cực tới tổng số điểm hạnh phúc của mỗi con người".
Để tìm ra giá trị cá nhân của mỗi chữ cái, mỗi người sẽ phải tự đánh giá mình theo thang điểm từ 1 đến 10 cho từng câu hỏi. Ví dụ, nếu ai đó cho rằng họ là người khá sôi nổi, năng động, họ sẽ cho mình điểm 8 trong mục P. Còn nếu tự nhận thấy mình sống nội tâm, không thích thay đổi, họ sẽ cho điểm thấp hơn. Tổng số điểm tính toán sau cùng càng cao thì người đó sẽ càng hạnh phúc.
Các kết quả tìm được sau cuộc khảo sát cũng cho thấy sự khác nhau về quan niệm hạnh phúc giữa nam và nữ. Theo đó, nam đánh giá tình dục và thành tựu thể thao là yếu tố hàng đầu mang lại hạnh phúc, còn phụ nữ thì ưu tiên gia đình và giảm béo. Tuy nhiên về nguyên nhân gây ra đau khổ thì đa số mọi người đều thống nhất. Sự ốm yếu được coi là cản trở lớn nhất của hạnh phúc, tiếp đến là nợ nần và thời tiết xấu.
Để tìm ra chỉ số hạnh phúc cho mình, bạn hãy trả lời các câu hỏi sau và tự cho điểm theo thang từ 1 đến 10 (mỗi câu hỏi được cho điểm một lần, chẳng hạn P có hai câu hỏi, được cho điểm 2 lần):
P: Bạn có sôi nổi, năng động, linh hoạt và sẵn sàng thay đổi? Bạn có một cái nhìn tích cực và hồi phục nhanh chóng sau mỗi thất bại? (Cộng 2 điểm với nhau).
E: Bạn thấy những nhu cầu cơ bản của mình đạt được bao nhiêu về vấn đề sức khoẻ, tài chính, sự an toàn, tự do, tính cộng đồng và giáo dục?
H: Khả năng của bạn trong việc kêu gọi sự hỗ trợ của người thân, đạt được các nguyện vọng, tham gia vào những hoạt động ý nghĩa và cảm thấy rõ cái tôi của mình?
Bây giờ hãy cộng tất cả số điểm lại. Nếu đạt 100, bạn hoàn toàn hạnh phúc. Những người còn lại hãy tiếp tục tính toán vận may của mình.